L’esperienza del benessere è una esperienza complessa. Stare bene dipende da una alchimia di fattori; nell’ambito delle discipline psicologiche si tende attualmente a concordare sulla natura di alcuni ingredienti principali di questa alchimia quali, ad esempio, l’assenza di importanti motivi di disagio, il riconoscimento e l’espressione dei propri talenti, valori e significati per la vita nonché una sincera preoccupazione e impegno per il bene comune. Una parte significativa del nostro benessere dipende anche dal riconoscimento e dalla gratificazione dei nostri bisogni e desideri.
IL METODO “D.A.I. e D.A.I.” PER LA COMUNICAZIONE EFFICACE DEI PROPRI BISOGNI E DESIDERI
