io - ARMONIA DELLA VITA

09/02/202609/02/2026

Io-Centro in psicoterapia psicosintetica

Per Io-Centro (sinonimo di Io-Regista), intendo l’insieme integrato di tre qualità: consapevolezza, volontà, benevolenza.
In alcune tradizioni spirituali, come ad esempio nel buddhismo, si parla di questo centro da millenni (indicandolo ad esempio come “isola del Sé”).
La psicologia ne parla sempre più ampiamente; è un aspetto importante della psicologia umanistica e della Psicosintesi in particolare, ma oggi è un concetto largamente utilizzato anche nel cognitivismo di terza generazione (mindfulness, compassion focused therapy, ACT). Leggi tutto “Io-Centro in psicoterapia psicosintetica”

23/05/2025

Rappresentazioni del senso di identità in Psicosintesi

di Andrea Bonacchi

La parola “identità” applicata ad una persona ne indica solitamente l’insieme delle caratteristiche che la contraddistinguono e che hanno una certa persistenza nel tempo.

Nella pratica (sia della quotidianità sia psico-spirituale) osserviamo che è impossibile conoscere integralmente la nostra identità, ovvero tutte le caratteristiche di ciascuno di noi. Ecco allora che ognuno convive con una rappresentazione – più o meno semplificata e funzionale – della propria identità, che di solito indichiamo con le parole “senso di identità”; con questa rappresentazione, con questa narrazione che facciamo di noi stessi e degli altri, affrontiamo le relazioni, il nostro processo evolutivo e più in generale la vita con le sue difficoltà e occasioni. Leggi tutto “Rappresentazioni del senso di identità in Psicosintesi”